FacebookTwitterLinkedIn
woensdag, 12 December 2018 15:41

Stine Jensen: 'Ik ben aandachtiger geworden'

Tekst: Nynke Sietsma Tekst: Nynke Sietsma

Het essay voor de Maand van de Spiritualiteit 2019 is van de hand van filosoof, televisiemaker en schrijver Stine Jensen. Het thema van de Maand is ‘met aandacht’ en Jensen koos Eerste liefde als titel. Want liefde en aandacht hebben alles met elkaar te maken, zegt de filosoof.

Toen filosoof Stine Jensen achttien jaar was, bracht haar eerste vriendje Mark haar iedere dag een brief. “Handgeschreven”, zegt Jensen een tikje vertederd achter een koffie verkeerd. “Dat zou nu wel anders zijn.”
Stine Jensen is net aan komen fietsen en schuift aan op een Amsterdams terras. De filosoof is ietwat verlaat, omdat dochter Victoria was gevallen bij gymnastiek en de fietssleutel kwijt is. De dochter is inmiddels naar naailes en de sleutel is nog kwijt. Een hectische middag. Toch komt Jensen niet gehaast over, juist ontspannen en kalm. Misschien komt dat door de kundalini-yogaopleiding die ze jaren geleden volgde bij een Amerikaanse goeroe en die ze op humoristische en zelfkritische wijze beschrijft in haar boek Go East.
Door het intensief beoefenen van kundalini-yoga, een krachtige vorm van yoga, raakte Jensen minder afgeleid, werd aandachtiger en meer ‘aanwezig’, zoals ze het zelf omschrijft. Dat is precies waar het thema van de Maand van de Spiritualiteit 2019 over gaat. Jensen heeft het essay net afgerond. Eerste liefde heet het. Want eerste liefde en aandacht, die passen als een puzzel in elkaar volgens Jensen. “Een eerste liefde heeft voor mij alles met de zintuigen én volle aandacht te maken. Het is een van de weinige momenten in het leven dat je totaal gefocust bent. Je neemt alles ook heel goed waar, geuren, aanrakingen, je lijf. De aandacht voor een eerste liefde slokt je op, overmeestert je. Dat vind ik een vorm van aandacht op topniveau.”
In het essay beschrijft Jensen dat er op een dag geen brief meer kwam van haar eerste vriendje Mark.
“Ik werd opeens heel alert. Want hoezo kreeg ik geen brief meer? Wat was er aan de hand? Ik ging opeens met andere ogen naar hem kijken.”

Waarom stopte uw eerste liefde met brieven schrijven?
“Ik was erg verlegen en durfde het niet te vragen dus ik weet het niet precies. Ik kan het hem ook niet meer vragen want hij overleed op 36-jarige leeftijd. Maar wat er gebeurde toen de brieven niet meer kwamen, is dat ik zélf brieven aan hem begon te schrijven. Aandacht voor iets of iemand kan kennelijk ook ontstaan als er opeens een gebrek aan is, als het afwezig raakt. Dat vind ik fascinerend en interessant om over na te denken. Ik ging zelf meer geven. De relatie veranderde daarmee heel subtiel.”
Volgens Jensen is er binnen iedere relatie altijd een van de twee die net wat meer aandacht geeft dan de ander. Het is nooit helemaal zuiver afgewogen. Dat maakt aandacht ook zo’n mooi thema, vindt ze. “Het gaat niet alleen over afgeleid zijn en geen aandacht meer voor elkaar hebben door de smartphone, terwijl dat het voor de hand liggende thema zou zijn in deze tijd. Aandacht is schaars. Tegelijkertijd gaat het er stééds over. Ik dacht, laat ik op zoek gaan naar die ene plek waar je geen moeite hoeft te doen voor aandacht. Waar je met alle zintuigen bij betrokken bent. Een eerste liefde.”
“Wat ik ook zo mooi vind aan een eerste liefde is dat je het niet opnieuw kunt doen. De filosoof Rochefoucauld heeft daar een prachtig citaat over. ‘We hebben één keer het meest echt lief, de eerste keer; alle volgende passies zij meer of minder onvrijwillig.’

Het thema van de Maand is aandacht. Wat is dat eigenlijk?
“Een abstract woord als ‘aandacht’ is heel levendig geworden in onze samenleving. Terwijl, wat is het nou eigenlijk? Het is een term met een enorme lading. Zelfs Ikea gebruikt het in haar reclame. Alsof je het kunt kopen, als een McAandacht. Bedrijven strijden om onze aandacht. Hoe houd ik de aandacht vast van de lezers, de kijkers, de kopers? Ook mindfulness schaar ik eronder. Het is een industrie, een aandachtsindustrie.”Login om meer te lezen

Log in om reacties te plaatsen

Doorzoek de website

 

 

Agenda